Грызть гранит науки лучше всего в идеальном для этого месте. Не получится сконцентрироваться на семинарах, лабораторных работах или рефератах, если студент будет сидеть на неудобном стуле. Слишком высокий рабочий стол также противоречит законам эргономики. Организация рабочего места, а в нашем случае места для учебы, очень важна. Как же обустроить свое место для учебы?

Выделение специального места для учебы

Разумеется, у каждого есть свой личный проверенный способ организации учебы. Более 20 % студентов учатся в кровати. Другие 2/3 признались, что предпочитают учиться вечером. Но при этом все еще более половины студентов выбирают в качестве места учебы письменный стол. Они знают, что наиболее комфортно писать, работать на компьютере и читать учебный материл можно именно за письменным столом. Однако подготовка рабочего места требует определенных усилий.

Качество рабочего места отражается на качестве и эффективности самой учебы. Если помещение плохо освещено, это может привести к усталости глаз, сонливости и потере концентрации. Неправильный стол или неудобный стул влияют на положение тела и могут даже подвергнуть опасности здоровье ребенка.

Поэтому очень важно, чтобы у каждого было специальное комфортное место для учебы. Нужно обратить внимание на то, как организована студенческая комната в общежитии или квартире. Создание места для учебы также зависит от того, сколько детей или студентов будет его использовать.

Эргономика – это не только мебель

Нужно стараться соблюдать все законы эргономики. Комфорт в контексте места для учебы является главной составляющей, достаточно правильно выбрать письменный стол и эргономический стул или кресло. Однако волшебное слово эргономика касается не только мебели.

В комнате для учеников или студентов должна быть подходящая температура. Слишком высокая или наоборот слишком низкая температура может отрицательно повлиять на эффективность при обучении, в то же время правильное проветривание может наоборот положительно повлиять на концентрацию. Высокие температуры и влажность могут привести к усталости.

Обязательно нужно обращать внимание на качество, температуру и угол источника света. Стол обычно стоит у окна так, чтобы солнечные лучи не попадали на экран компьютера.

Покраска стен пойдет на пользу, если комната покрашена в спокойные тона, например, в светло-зеленый. Более яркие цвета могут повысить работоспособность студента, но и усталость может в таком случае прийти быстрее. Это, конечно, не значит, что нужно немедленно перекрашивать комнату. Колористику можно поправить, сделав акцент на яркой мебели.

Когда в комнате царит беспорядок, нужно в ней обязательно убраться, особенно нужно прибрать стол и очистить его ото всех отвлекающих предметов. Упражнения, потягивания и отдых во время учебы являются важной частью процесса. Конечно, большую часть времени студент будет во время учебы сидеть, поэтому нужно обратить особое внимание на выбор наиболее эргономического кресла для комфорта студента. 

Офисное кресло, игровое кресло или что-то еще?

Студенческая жизнь — не время низких затрат. Многие вещи для студента по-прежнему покупают родители, хотя некоторые студенты и подрабатывают во время учебы. Поэтому нужно инвестировать в эргономические, качественные кресла. Многие студенты увлекаются компьютерные играми, некоторые и стримингом. Такие студенты отдают предпочтение дизайнерским современным игровым креслам.

На рынке представлены кресла различных ценовых категорий, которые не ударят по семейному бюджету. Игровое кресло, недорогое кресло или комфортное кресло наивысшего качества? Какое кресло выбрать для студента? В расчет можно взять место, где будет стоять кресло, увлечения студента, а также главную цель покупки кресла. Если студент любит компьютерные игры, то ему подойдет игровое кресло, однако нужно уточнить, что классическое офисное кресло будет более практичным. Кресло должно иметь регулируемую высоту, подлокотники или подголовник. Более дорогие, но в тоже время эргономичные модели предлагают качественные механизмы регулировки кресла, с помощью которых можно сделать кресло удобным для каждого.

Составлено на основании статьи: https://www.studentmag.cz/jak-vytvorit-idealni-prostor-pro-domaci-studium/